当代东谈主糊口节拍加速，压力增大，越来越多的东谈主面对寝息问题。长期失眠不仅影响糊口质料，还可能激发多种健康问题。在繁密助眠产物中，乌灵胶囊看成一种中药制剂，因其自然因素和清雅恶果，受到越来越多花消者的怜爱。 乌灵胶囊主要由乌灵菌粉制成，是一种传统中药，具有安神、养心、改善寝息的作用。其中枢因素乌灵菌多糖粗略调节神经系统功能，匡助缓解焦虑、弥留热枕，从而促进当然入睡。比拟一些化学合成的安眠药，乌灵胶囊反作用较小，相宜长期使用。 相关标明，乌灵胶囊对轻度至中度失眠患者有显赫改善作用。它不仅能镌汰